Over het boeddhisme:
Inleiding
De 4 edele waarheden
Het achtvoudige pad
Tibet: gebedsmolens
Mantra Om Mani Padme Hum

Andere besproken religies:
Christendom
Boeddhisme
Hindoeisme
De Islam
Soefisme
Taoisme
Wicca

Kleine advertenties:


Ontwerp: www.shanra.nl

Ontwerp: www.shanra.nl

Pad naar dit artikel: Hoofdmenu > Spiritualiteit > Religies > Boeddhisme >

Het achtvoudige pad

Boeddha onderwees acht stappen naar verlichting, die het achtvoudige pad worden genoemd. Het achtvoudige pad sluit aan op de vierde van de 4 edele waarheden:

Iedereen kan van moeilijkheden bevrijd worden door een mededogend leven te leiden dat gekenmerkt wordt door wijsheid, deugd en meditatie.

De acht stappen zijn:

Het ontwikkelen van wijsheid door

• Juist zien
• Juist denken

Wijsheid is hier niet alleen het gezonde verstand (al is dat nooit weg), maar innerlijke wijsheid: evenwichtigheid, gelijkmoedigheid, vriendelijkheid, integriteit. Je aangeboren 'weten'.

Het ontwikkelen van een ethische levensstijl, van deugd door:

• Juist spreken
• Juist handelen
Juist levensonderhoud

Heel in het kort zou je misschien kunnen zeggen dat deze stappen inhouden dat je met aandacht en zonder te streven naar het resultaat van wat je doet door het leven gaat: met een gezonde vorm van zelfbeheersing, een juiste moraal en de vurige wens het goed te willen doen.

Meditatie

• Juiste inspanning
• Juiste opmerkzaamheid
• Juiste concentratie

Boeddha bedoelde hiermee voor mijn gevoel een vorm van mentale training: het proberen de geest te trainen door het aankweken van oplettend bewustzijn en aandacht hebben voor het hier en nu. Dat gaat verder dan de formele meditatie waarbij je "zit", het zou een plaats moeten hebben in het leven dat je leidt.

______________________________
Meer over het boeddhisme

______________________________

______________________________
Tips en aanverwant