Meer tips:
Inleiding
De Apotheek - tips H tm O
De Apotheek - tips P tm Z

Op zoek naar een therapeut?
: De hulpzoek wijzer :  : Praktijkendatabase :

Kleine advertenties:


Ontwerp: www.shanra.nl

Ontwerp: www.shanra.nl

Pad naar dit artikel: Hoofdmenu > Geneeswijzen >

De apotheek H-O

In deze rubriek allerlei eenvoudige manieren om je gezondheid te verbeteren of te hervinden.
Weet je een tip, of weet Oma er een? , dan neem ik 'm op.

Hik

Allebei de handen op de oren drukken en dan drinken, bijv. door een rietje of iemand houdt je glas vast. 9 van de 10 keer lukt het om zo van de hik af te komen.
Desiree

Hooikoorts

graspolletjes 10 minuten laten trekken, om het uur een paar
eetlepels in nemen (wordt eerst erger).

Huid

Droge huid
Volkorenrijst, Rammenas, koolraap, tuinkers zorgen voor een mooie, jeugdige huid. Asperges ook.

Papje maken van maïszetmeel en lauw water en 10 min aanbrengen als masker

Bedankt Kindra uit Antwerpen :-)

Insectenbeet

Een blaadje klimop tussen je handen rollen tot er sap vrijkomt en dit op de beet smeren. Zelf gebruik ik dit altijd en het neemt de jeuk weg binnen de 15 min. en hij komt ook niet meer terug.

Bedankt Kindra uit Antwerpen :-)

Ischias

Geen genezing, maar wel verlichting door elke dag tenminste een half uur op je rug te gaan liggen met opgetrokken knieën en een stevig kussen onder je hoofd. Als je een mooi muziekje opzet, moet het te doen zijn, toch? Ontspan, relax, laat je adem gaan en laat je wegzinken in de grond. Je wordt gesteund, reken daar maar op.

Jeuk door mug of brandnetel

Bij jeuk door een muggenbeet of contact met brandnetel: oorsmeer. Een heel klein beetje oorsmeer op de plek is al voldoende om de jeuk weg te nemen.

Insectenbeten / brandnetels

Weegbree bladeren over de pijnlijke plek wrijven, of gewoon er met je nagel een kruis inzetten, als er geen weegbree is.
Esther Veldhuizen

Kater

Een biertje nemen op de nuchtere maag.
Esther Veldhuizen

Keelpijn

Hou je keel vochtig door een dropje of zo te nemen (Niet te fanatiek zuigen, dat werkt averrechts). Je kunt ook gorgelen met water waarin een afgestreken theelepel zou is opgelost (bierglas).

Natuurlijk hou je je keel warm door een sjaal om te doen.

Vreemd genoeg (op het eerste oog) is dat koud drinken of een ijsje helpt: het verzacht de pijn.

Neem rust en spaar je keel door niet te roken en minder te praten.

De mond of keel enkele malen per dag spoelen met een sterke thee van salie (smaakt wel erg vies!)...de thee drinken helpt tegen slechte adem.

Bedankt Kindra uit Antwerpen :-)

Kiespijn

Doe Kruidnagelolie op een watje en druk dat tegen de zere kies. Na enkele minuten verdooft de plek en zakt de pijn weg. Ga daarna wel naar de tandarts!

Kneuzingen

Bij kneuzingen en verstuikingen gebruiken wij altijd een koolblad b.v. witte-groene of savoje kool.
Het blad even kneuzen en op de plek leggen,met een verband erom heen.
Je zult zien,na een nacht is de pijn weg, en waar de pijn zat, is het koolblad bruin geworden.

Bedankt Bert vd Bovenkamp.

Koorts

Azijnsokken. Een pannetje water laten koken. Ruim azijn erin. Een paar sokken ermee nat maken en zo heet mogelijk aantrekken. Droge wollen sokken eroverheen. Daaroverheen een plastic zak en 20 minuten laten broeien (vervelend gevoel, maar even doorzetten!). Daarna je voeten even met warm water afspoelen en droge sokken aan. Gifstoffen worden zo via je voetzolen uit je lichaam verwijderd. Niet doen als je koude voeten hebt.

Linde. Een kopje verse linde thee werkt koortsverlagend

Bedankt Kindra uit Antwerpen :-)

Koortslip

Ik heb nog een leuke tip wat mensen met steeds weer terugkomende koortslip kunnen doen i.p.v. de dure middeltjes van de apotheek te gebruiken......
Ik had pas geleden er zelf weer last van, van die dikke lippen met blaasjes erop . . . . maar ik heb tea tree in huis en zodra ik voel dat de lippen beginnen te branden dan doe ik op een watje tea tree en de koortslip blijft weg. . . . ..
Het kan zijn als je te gestresst bent, dat tea tree ook niet helpt.
Mim

Litteken

Mosselschelp leeg maken direct vullen met citroensap/ schil
1 dag laten staan daarna het litteken regelmatig insmeren. Werkt niet meer bij een litteken dat meer dan 2 jaar oud is.

Maagzuur - maagpijn

Neem een stukje jonge kaas. Kaas bevat veel calcium (kalk) dat het zuur neutraliseert. Bovendien werkt kaas als een soort buffer, door de structuur ervan.
Zie ook: Maagpijn volgens de Chinese geneeskunde.

Een halve aardappel raspen in lauw water en opdrinken (het zetmeel stabiliseert het maagzuur)

Bedankt Kindra uit Antwerpen :-)

Muisarm of muispols

Zie RSI

Nagels

Mooie nagels: uien fijn maken 1 week in de zon laten rotten in glazen afgesloten potje; regelmatig opbrengen.

Kalknagels
Paraffine + Johannes-olie.

Neusverkouden

Snipper een ui op een bordje en zet het naast je bed. Niet zo lekker, maar het helpt wel!
Je kunt ook enkele ui-ringen in een glas met water doen, dit een tijdje laten staan en dan verdeeld over de dag enkele slokjes nemen.
Of druppel met een fysiologische zoutoplossing

Nierstenen

Veel drinken, meerder glazen tot enkele liters water per dag. Minder zuivelproducten en geen chocola, rabarber, spinazie, druiven, bosbessen, rode bieten.

Oorontsteking

Ik heb een tip voor ouders met zogenaamde 'orenkinderen'. Van die kinderen die om de haverklap oorontsteking hebben en al snel aan de buisjes moeten van de reguliere artsen. Deze tip kreeg ik overigens van mijn eigen huisarts, een vrouw die tot mijn plezier heel terughoudend is met antibiotica en vaak eerst huismiddeltjes probeert.

De tip: zodra je merkt dat je baby/peuter/kleuter een beetje neusverkouden is het neusje een paar maal daags druppelen met drie druppels fysiologisch zout. Dat voorkomt een oorontsteking.
Ben je te laat en is het oor al ontstoken, dan het neusje 'spoelen'. Je houdt het kind zo vast dat het hoofdje stil ligt en iets naar achteren, doet dan zo'n 10 druppels in een neusgat, houdt dat neusgat dicht en wacht minstens 1 minuut. Dan mag het kindje zitten en loopt het fysiologische zout er uit. Hou er een zakdoek onder! Herhaal bij het andere neusgat. Daarna niet snuiten!

Is het kind al wat ouder dan neem je meer druppels (overdoseren kan niet). Voor volwassenen met voorhoofdholteontsteking is de ideale houding voorovergebogen. De zoutoplossing kan dan het best in alle holtes doordringen.

Over dat niet snuiten: dat moet eigenlijk niemand ooit zijn kind laten doen want ze toeteren de snot rechtstreeks richting oor met een ontsteking als gevolg!

Ik hoop dat veel mensen hier iets aan hebben en dat het aantal geplaatste buisjes drastisch afneemt!

Kim Koreman-de Groot

Oorsuizingen

stukje ui achter het oor.