de rubriek: Psychologie en Communicatie en relaties

Kleine advertenties:


Ontwerp: www.shanra.nl

Ontwerp: www.shanra.nl

Pad naar dit artikel: Hoofdmenu > Psychotherapie > Lichaamsgerichte psychotherapie >

Dieptepsychologische Lichaamstherapie

Klik op de auteursnaam voor informatie Dit is een bijdrage van Hylke Bonnema Ik heb Klinische Psychologie gestudeerd aan de Universiteit Leiden. Ik heb het effect onderzocht van lichaamsgerichte psychotherapie in de beleving van een groep ex-clienten. Verder bezit ik nog bachelors of art diploma van de United States International University, waar ik afgestudeerd ben met als hoofdvak psychologie en als bijvak sociologie. Ik heb sinds 1997 mijn eigen praktijk in therapeutisch lichaamswerk en ben opgeleid op de Internationale Professionele school voor lichaamswerk in San Diego. Hier heb drie jaar lichaamstherapie gestudeerd.Enkele van de technieken die ik bestudeerd heb zijn Massage, Deep-tissue Manipulatie, Cranio-sacrale therapy en enkele oosterse technieken zoals Jin-Shin, Tui-Na, Nei Qong Li Liao (Reiki). Ik heb me gespecialiseerd in “Somatics”, psychotherapeutische vormen van lichaamswerk. De laatste jaren heb ik mij met toenemend enthousiasme geinteresseerd voor het verband tussen psychotherapie en lichaamswerk. Ik heb lichaamsgerichte psychotherapie gestudeerd met enkele kopstukken in ons veld, zoals John Pierrakos, oprichter van de bio-energetica samen met Alexander Lowen, Albert Pesso, oprichter van Pesso-Boyden psychotherapy, Ilana Rubenfeld, oprichter van Rubenfeld Synergy en Hans Krens, oprichter van diepte psychologische lichaamstherapie. Mijn website: www.BodyMindDevelopment.com. Klik op de auteursnaam om te sluiten.

Dieptepsychologische Lichaamstherapie is een overwegend lichaamsgerichte vorm van psychotherapie, die sinds begin jaren tachtig ontwikkeld is door de Nederlander Hans Krens. Het bestaat uit een combinatie van interpersoonlijk gerichte psychoanalyse, prenatale (voor-geboortelijke) psychologie, lichaamsgerichte psychotherapie en groepsdynamiek.

De inherente  ? 

Toelichting:

[-]

Inherent: van nature innig verbonden. eenheid van lichaam en geest is één van de uitgangspunten van de Dieptepsychologische Lichaamstherapie. Het is een integrale therapie, waarbij lichaam, emotie en cognitie  ? 

Toelichting:

[-]

Cognitie: het vermogen iets te leren. als onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Er wordt dan ook gebruik gemaakt van zowel aanraking als gesprekstherapie in de dynamische wisselwerking tussen therapeut en cliënt, waarbij vroege bindingsthemas opspelen en zich manifesteren als overdracht en tegen-overdracht in de therapeut /cliënt relatie.

De belangrijkste concepten in deze therapie vorm zijn hechting en binding. John Bowlby was één van de psychotherapeuten die zich bezig hield met binding en de vroege moeder/kind relatie. Uit zijn theorie komt naar voren dat hechten een biologische functie vervult voor de overleving van het individu. Door contact te houden met anderen loop je minder risico om zelf beschadigd te worden. Hierbij is volgens de bindingstheorie het contact dat je aan het begin van je leven hebt met je primaire verzorgers van doorslaggevend belang voor al je latere relaties.

Een verstoorde binding zou dan ook kunnen leiden tot allerlei psychopathologie. Veel van onze meest intense emoties komen omhoog tijdens de vorming, duratie en het uiteenvallen en weer herstellen van onze hechte relaties. Wanneer we ons hechten is het alsof we verliefd worden; wanneer we gehecht zijn beschrijven we dat als liefde en wanneer we onze relatie verliezen is het alsof een partner sterft.

In de Dieptepsychologische Lichaamstherapie is het gebruik van aanraking, het gebruik van de ademhaling en een gevoel van tijdloosheid van doorslaggevend belang. Veel stoornissen liggen in onze preverbale  Uitleg 

Toelichting:

[-]

Voordat we gingen praten periode waar alleen woorden niet doordringen.
Om de cliënt te helpen deze vroege gevoelens van binding bewust te worden en te integreren, wordt gebruik gemaakt van het gehele lichaam om contact te maken. Ook maakt de therapeut contact met de cliënt door gelijktijdig te ademen. Hierdoor kan de cliënt zich diep ontspannen en zich veilig begeven naar de verschillende gevoelslagen waarop de verschillende trauma's zich bevinden.
Dit houdt in dat de cliënt zich op sommige momenten veilig in de armen van de therapeut moet kunnen laten zakken en op andere momenten dient de therapeut als een object waarop je boos kan worden. In beide gevallen houdt de therapeut de binding in stand.

De sessies duren gemiddeld ook langer dan een uur om het gevoel van tijdloosheid te stimuleren. Hierdoor zouden de cliënten nog dieper kunnen ontspannen om zelfs stoornissen op prenataal  Uitleg 

Toelichting:

[-]

Prenataal: voor de geboorte niveau te kunnen helen. Deze therapievorm is één van de enige, die gebruik maakt van regressie tot de prenatale gevoelslagen, omdat hier de eerste ervaringen opgedaan zijn, in contact met de baarmoederlijke omgeving. Dit zou verstrekkende gevolgen voor onze binding en gevoelscontact met de wereld om ons heen kunnen hebben.

De groepsdynamische aspecten van de Dieptepsychologische Lichaamstherapie zijn dat therapiegroepen 3 jaar duren en dat de groepsthema's uit de dynamiek in het hier en nu ontstaan. De therapeut heeft de taak structuur aan te brengen in het groepsproces en te begeleiden door onderliggende groepsthema's aan te geven en hierbij passende oefeningen te bedenken. Er kan gewerkt worden in een grote groep of in kleinere sub-groepjes. Om langdurige binding te bewerkstelligen is het te bedoeling dat de groepen zo zelfstandig mogelijk functioneren.