 InnerNed is een virtueel tijdschrift over spiritualiteit, geneeswijzen en psychologische onderwerpen. |
Kleine advertenties:
|
 |
Zweedse massageEen artikel van Hans van Meteren
Over de auteur
Op z'n Zweeds maak je langzame, glijdende bewegingen, kneed je en wrijf je, gewoonlijk met de bloedstroom mee richting hart, om de bloedcirculatie te stimuleren. Niet alleen de oppervlakkige huid wordt behandeld: ook de gewrichten worden gemasseerd. Ook daardoor kan de bloedsomloop worden gestimuleerd, ontspanning worden teweeg gebracht en de bewegingsvrijheid worden vergroot. Tegenwoordig wordt westerse massage vaak gecombineerd met technieken die tot doel hebben de persoonlijke groei en ontwikkeling te bevorderen, emotionele spanningen vrij te maken en het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen. Bij deze modernere massagevorm gaat het niet in de eerste plaats om het ontspannen van spieren of het bevorderen van de bloedsomloop, maar meer om het bereiken van een diepe ontspanning, een grotere bewustwording en een algemeen gevoel van welbevinden. Is Zweedse massage tamelijk stevig, Esalen werkt langzamer, ritmischer en schenkt meer aandacht aan de eenheid van lichaam en geest.
Bezoek ook eens onze nieuwe website die uitsluitend over massage en massagevormen gaat en die, je raadt het nooit, www.massagevormen.nl heet.
Jin Shin Do |
Pad naar dit artikel: 
Ik ben webmaster van InnerNed. Als je meer over me wilt weten kun je 
Zweedse massage is in het westen wel zo'n beetje de bekendste massagevorm. In de eerste helft van de achttiende eeuw werd deze vorm ontwikkeld door de Zweed Per Henrik Ling.© Copyright Stichting Shanra 1997-2012. Lees de voorwaarden als je iets wilt overnemen. Disclaimer
Home | Evenementenkalender | Verwante sites | Andere layout kiezen | Zoeken